🧘‍♀️🔥 仙台開催｜背骨ヨガWS  🔥🧘‍♂️ ココロとカラダの芯から爆汗！ 〜 カラダを柔らかくしたいなら、アタマから！ 〜 ヨガは「カラダ」だけでも「アタマ」だけでもない。 このWSでは、 アタマ（ココロ）×カラダ の両方にアプローチし、委縮をほどき、 自分をキラキラに・日常をワクワクに✨ 📅 2026年1月24日（土） 📍 stellayoga yogastudio（仙台） 👥 各クラス定員15名 3つの特別クラス ① アタマ×カラダ ｜後屈を深める＆苦手克服（9:00–11:00） ② アタマ ｜つまようじ流・ヨガ哲学×体験（11:30–13:30） ③ カラダ ｜本家本元パワーヨガで爆汗デトックス（14:00–16:00） ✔︎ 柔軟性UP✔︎ 怪我予防・腰痛ケア✔︎ 哲学×実践の融合✔︎ 芯から熱く、心は軽く 👤 講師 YUKI／湊有紀YOJI／湊洋二 💰 参加費 各クラス ¥5,500（税込）3クラスセット ¥15,000（税込） ✨ ヨガを“知る”から“生きる”へ。この1日で、アタマとカラダを自由に遊ばせよう！

今年は、 12年間アシュタンガヨガを練習してきた中で、 不思議なご縁がつながり、広がっていった一年でした。 私の師匠、そしてそのまた師匠へと続く アシュタンガヨガの流れに しっかりとコミットできた年でもあります。 この時間は 本当に「奇跡」としか言いようがなく、 ただただ幸せで、尊い時間でした。 こうしてヨガを続けてこられたこと、 そして日々クラスやイベントを通して 皆さんと呼吸を重ねられたことに 心から感謝しています。 2025年も ヨガを通して「自分に還る時間」を 丁寧にお伝えしていきたいと思います。 どうぞ良いお年をお迎えください🕊 来年もお会いできることを楽しみにしています。

年末クリスマス🎄🎅企画 年末浄化ヨガ×シンギングボウル音浴 日時　12月20日 土曜日　10時から12時 場所　尚心館 詳細などはwebサイト https://www.stellayoga-surf.com/ 年末浄化ヨガ企画🧘‍♂️第三弾 ‼️ 七ヶ浜町民の皆様向け大盤振る舞い🎂🌀 太陽礼拝☀️108回 日時　12月27日 土曜日　18時30分 場所　七ヶ浜アクアリーナ　アクアスタジオ 参加費　お一人様3500円 Instagram DM または yokoyoga39@gmail.com 💻zoomクラス オンラインヨガ 【おやすみ前のゆったりヨガ】 毎週 月曜日 21:15-22:00/   【目覚めスッキリ‼️朝活ヨガ】 木曜日6:00-6:45 🖤仙台輪王寺お寺ヨガ🖤 毎週水曜日 AM10:30-11:30 場所　北山輪王寺 尚心館 料金　お一人様　2,500円 ヨガマット貸出有ります。 🧘‍♂️ 初めてのアシュタンガ ⭕️毎週土曜日　朝7:00-9:00 アタッチマンスタジオ　 宮城県仙台市青葉区一番町 ２丁目２−８

💻zoomクラス オンラインヨガ 【おやすみ前のゆったりヨガ】 毎週 月曜日 21:15-22:00/   【目覚めスッキリ‼️朝活ヨガ】 木曜日6:00-6:45 🖤仙台輪王寺お寺ヨガ🖤 毎週水曜日 AM10:30-11:30 場所　北山輪王寺 尚心館 料金　お一人様　2,500 円 ヨガマット貸出有ります。 🧘‍♂️ 初めてのアシュタンガ ⭕️毎週土曜日　朝7:00-9:00 アタッチマンスタジオ　 宮城県仙台市青葉区一番町 ２丁目２−８ Ikiビル 902 お一人様　2,000円 🧘‍♀️初めてのアシュタンガ 11月29日(土)18時30分から 七ヶ浜アクアリーナ　 アクアスタジオ お一人様　2,000円 お申し込みはstellayogaのweb InstagramDMもしくは yokoyoga39@gmail.com . 🌊アクアリーナミックスヨガ @ aquarena.new ⭕️毎週水曜日　19:00-20:00 （12日代行お願いしてます） 宮城県宮城郡七ヶ浜町 吉田浜野山5-268 詳細などはHPに掲載...

10月の予定 🏝️kaimakanibeachyoga🏝️ 🌊10月5日（日）　朝6時45分受付　7時開始 🧘場所は七ヶ浜表浜の砂浜（高山側） 💰料金　お一人様1,500円　 ※車の場合無料駐車場有り 今年最後のビーチヨガは表浜で行います！ こちらは素晴らしいロケーションです ぜひ、七ヶ浜の風を感じて ヨガを楽しみましょう！　 皆様からいただきました代金は NPO法人　オーシャンズラブさんへ 寄付させていただきます！ 予約受付は @stellayoga39 @kai.makani いずれかのDMから よろしくお願いします。 🧘‍♀️ "Kanezaki Re Fresh Eventa 食とヨガで、腸から美しさと健康をう ＼”菌活" "腸活”に役立つ食とヨガのイベントを開催/ ◎運動経験ゼロでも大丈夫！腸活ヨガ◎ "腸活ヨガ”で心と体のバランスを整え、特別な時間を過ごしませんか？いヨガのポーズと呼吸法によって腸の働きを活性化させ、代謝と排出力を高めます。 【イベント詳細】 2025年10月27日（月） 10:00～12:00 ♥場所 鐘

9月の予定 🏝️kaimakanibeachyoga🏝️ 夏恒例のkaimakaniさんとの beachyogaを皮切りに8月で今年２回目 今年でなんと14年目になります! ヨガインストラクターになって初めて ヨガイベントを開催してくださった...

8月の予定 🏝️kaimakanibeachyoga 毎年うみのひ恒例のkaimakaniさんとのbeachyogaを皮切りに8月で今年２回目 今年でなんと14年目になります! ヨガインストラクターになって初めて ヨガイベントを開催してくださった...

stellayoga7月の予定です！ 7月も楽しいイベントが沢山ありますので 是非来て観てヨガを体験してみてね！ きっと新しい気づきがあるはず… 『イベントクラス』は写真を是非ご覧ください 7月7日　鐘崎七夕🎋ヨガ🧘 鐘崎さんの本社並びにある、七夕館でのヨガです。...

stellayoga6月の予定です！ 今月はイベントが3件あります！ お見逃しのないよう保存をお願いします🤲 💻zoomクラス オンラインヨガ 毎週 月曜日 21:30-22:00/  木曜日６:00-６:３0  🖤仙台輪王寺お寺ヨガ🖤 毎週水曜日...

stellayoga5月の予定です！ 5月3日のとみやどでのヨガイベント sendidea でのヨガとローフードの 体質改善WSはたくさんの方に ご参加いただきありがとうございました😊 ご好評にお応えして今月18日の日曜日のみ 開催いたします。...

🌟ステラヨガが宮城県予防医学協会の広報機関誌「Smile」に掲載されました！🌟 心と身体の健康を大切にするステラヨガが、地域での予防医学の取り組みとして注目され、多くの方々にヨガの魅力をお伝えする機会をいただきました。この掲載を通じて、ヨガが心と体の成長にどれほど役立つ...

🌟 12年間勤めた会社を退職しました 🌟 パートタイマーとして働いていましたが、会社の哲学やビジネスにとても共感していました。もちろん働く人たちも自然体で大好きでした💖。父の死をきっかけに、自分の人生の時間も大切にしたいと考え、これからは遺されたものを受け取りながら生...

stellayoga4月の予定です！

stellayoga3月の予定です！ 🪷peaceful yoga sendai Vo. 🖤仙台輪王寺お寺ヨガ🖤 毎週水曜日 3月は12日、19日おやすみです AM10:30-11:30 場所　北山輪王寺 〒981-0931 宮城県仙台市青葉区北山1丁目14-1...

stellayoga2月の予定です！ 🖤仙台輪王寺お寺ヨガ🖤 毎週水曜日 2月は26日おやすみです AM10:30-11:30 場所　北山輪王寺 〒981-0931 宮城県仙台市青葉区北山1丁目14-1 仙台駅よりお越しの場合 タクシー ・・・・・ 約15分 市営バス...

stellayoga1月の予定です！ 🖤仙台輪王寺お寺ヨガ🖤 毎週水曜日 1月は15日おやすみです AM10:30-11:30 場所　北山輪王寺 〒981-0931 宮城県仙台市青葉区北山1丁目14-1 仙台駅よりお越しの場合 タクシー ・・・・・ 約15分 市営バス...

🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️ stellayoga9月の予定 🧘‍♀️今月はオンラインヨガ🧘‍♀️特集 🌕満月ヨガオンライン 🗓️9月18日 22:00-22:30 💻zoom にて 今回はzoomクラスのヨガになります 詳しくは↓...

stellayoga 8月の予定です！ 🌊 kaimakani&stellayoga beachyoga🌊 8月18日 (日) 朝7:00-8:00 前田屋ハウス1 （菖蒲田海水浴場前） お一人さま1,500円（別途駐車料金かかります） 定員15名 集まったフィーは...

stellayoga 7月の予定です！ サップヨガリトリート 7月6日〜7日 石巻の蛤浜でみんなでワイワイ 楽しむリトリートです！ 詳しくは stellayoga surf com または　@activelifelabさんまで 🌊...

send_ai_dear_2023 . @niyado_tomiya まだ若干の空きもありますので チェック✅してみてね！ supyogaは今年は経絡ヨガのワークショップも 行います 前半は体質改善のための見立ての仕方や 食べ物から薬を摂る薬膳の考え方などの学び...