出来ること

YOGA

RYT500、E-RYT200、アシュタンガヨガ初級指導者、経絡ヨガインストラクター

「健康体操」ではなく「生き方としてのヨガ」を提案しています。
その柱として、「ポーズ」「呼吸法」「瞑想」「哲学」の４つを大切にしています。
この４つの柱をバランスよく取り入れることで、体と心を強くしなやかに、そして凛とした自立的な生き方を目指します。

AROMA

AEAJアロマテラピーアドバイザー

アロマテラピーアドバイザーとは

アロマテラピーの基本知識を正しく社会に伝えることができる能力を認定する資格です。

精油の正しい使用方法やアロマテラピーに関する法律の知識を習得し、安全なアロマテラピーの楽しみ方を一般の方にアドバイスできる専門人材です。

・アロマヨガなどのヨガにアロマテラピーを導入する事によってよりいっそうヨガが深まり、呼吸しやすくなる。

・ヨガを受ける方に安全なアロマテラピーをアドバイスしたい

・アロマクラフトやアロマスプレーを作成し、よりヨガリラクゼーションを楽しむ事ができる。

stella aroma yogaでは純正で安全なアロマオイルを使っております。

RAW FOOD

JLBA 日本ローフードマイスター　仙台北校主宰

raw foodとは？

Raw（生の）Food（食べ物）のことをいいます。

生で食べることにより植物の酵素や栄養素を効果的に摂れて健康や美容・ダイエットにも効果が出ている食事法です。

アメリカのセレブの間でも流行り全世界に広がっています。

SURF

サーフグッズの他に、国内外のファッションブランドを新しいライフスタイルとして提案します。