自宅で簡単に出来るヨガをお伝えしています。ゆっくりと呼吸したりカラダの声を聞いたり。ココロとカラダを繋ぐヨガを是非、生活の一部に取り入れてみませんか？ 毎週月曜日朝7:00-7:45 毎週金曜日夜21:00-21:45 詳細・ご予約...