3月の予定

stellayoga3月の予定です。

🧘‍♀️東日本大震災復興支援イベント🧘‍♀️

peaceful yoga sendai vo.10

工藤葉子​

3/6(土) 10:15~10:45

カラダが硬い人のためのヨガ

ヨガはカラダが軟らかい人でなければ出来ない、と思っていませんか?

実はカラダの硬い方ほど、いつもと違う伸びの感覚や筋肉の動きによって、変化を実感しやすいと言われています。

このクラスは、呼吸とヨガポーズを連動させていきますので、無理なくゆっくり楽しいヨガの時間を過ごしましょう。

ヨガを全くしたことがない方や、カラダが硬いことが気になる方も、ぜひこの機会にご参加ください。

自分の呼吸に合わせた心地よいポーズで、カラダだけでなくココロも柔らかくしていきましょう。

チケットのご予約は3/5(金)18:00まで

残り3日です!

3/6(土)、7(日)開催

東日本大震災復興支援ヨガイベント

【Peaceful Yoga sendai vol.10】

ご予約はこちらから

https://t.livepocket.jp/e/h_58s

🌺YOGA CLASS🌺

@linom.sendai

さんのyoga class

3月13日、20日

am7:30-8:30

アシュタンガ初心者クラス

3月13日、20日

am9:00-10:00

ハタヨガクラス(ボールエクササイズ)

ヨガマット・ブロックつき1,650円

お問い合わせ・ご予約

YOGA OPEN SPACE LINOM

linom.yoga@gmail.com

📖多賀城市立図書館📖会員様向け

■3月8日(金) 朝活 Good morning YOGA

・時間:7:00-8:00

・定員:8名(感染症対策を行った上実施)

・会場:2階西側共有スペース

・参加受付:締切ました。

・料金 500円

■3月19日(金) 夜活ヨガ

・時間:19:00-20:00

・定員:8名(感染症対策を行った上実施)

・会場:2階西側共有スペース

・参加受付:3月1日から整理券配布

・料金 500円

🖤仙台輪王寺お寺ヨガ

(筋膜はがしボール・背骨)

毎週水曜日

AM10:30-11:30

境内 尚心館にて

1回 1,100円

お問い合わせ

http://www.stellayoga-surf.com

〒981-0931 宮城県仙台市青葉区北山1丁目14-1

🧡オンラインヨガクラス1,100円

☀️月曜日朝7:00-7:40

🌙金曜日夜21:00-21:40

🧘‍♀️ご予約はwebまたはyokoyoga39@gmail.com

🌺🌺パーソナルレッスン🌺🌺

一番町のスタジオ@linom.sendaiさんにて

お一人様90分15,000円で行います。

ヨガをメインにお一人お一人のボディメイク・ボディメンテナンスやダイエットなど

健康的なライフスタイルや食事のご指導を

ローフードからの観点を取り入れさせていただきます。

💕詳細・ご予約

yokoyoga39@gmail.com

https://www.stellayoga-surf.com/

🖤七ヶ浜アクアアリーナ

毎週水曜日

3月3日、17日 19:00-20:00ヴィンヤサヨガ

3月10日、24日 、31日 19:00-20:00ハタヨガ

設備使用料450円+レッスン料300円

💛セントラルフィットネス仙台

毎週火曜日19:50-20:20

♨️リラックスホットヨガ

毎週土曜日11:35-12:05 ヨガ

@linomsendai

@stellayoga39

@shichigahama_aquarena

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