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2月17日(土)

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七ヶ浜町アクアリーナ

アシュタンガヨガハーフプライマリークラス

アシュタンガヨガのハーフプライマリー (半分)をレッドクラス(声で誘導) で行います。 アシュタンガヨガは ヨガチキッツアと言われ、 ご自身の体をご自身で 治していくヨガとも言われ クラスを終えた後は 程よい汗のデトックス効果が 期待されています。 また体の一部を使って エネルギーを循環させていくので 体調も良くなっていきます。 こちらのクラスは 週一程度のヨガを 練習されている方向きです。

チケットは販売されていません
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アシュタンガヨガハーフプライマリークラス
アシュタンガヨガハーフプライマリークラス

日時・場所

2024年2月17日 18:30 – 20:30

七ヶ浜町アクアリーナ, 七ヶ浜町アクアリーナ

イベントについて

お一人様1500円 ヨガマット、汗拭きタオル、水分、お着替え(更衣室あります)

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